唐喬安 2014/12/02 訓練日誌

唐喬安苗栗
ID 59893

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唐喬安

10.1 km | 01:03:10 | 06:14/km

日期: 2014-12-02 16:24 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 79%

Pace: 06'20" / 06'19" / 06'28" / 06'13" / 06'18" / 05'58" / 05'53" / 06'02" / 06'10" / 06'33" / 07'18" /

基本訓練
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天氣冷颼颼....還是要跑步...

12月累積里程 : 269.60 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

小松, 鄭英信和其他 21 人說推

留言

觀看另 2 則留言

liounet 還拼300嗎？

2014-12-02 21:27 ·

唐喬安不了.....200就好

2014-12-03 17:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'19"	00:12'39"
3	06'28"	00:19'07"
4	06'13"	00:25'20"
5	06'18"	00:31'38"
6	05'58"	00:37'36"
7	05'53"	00:43'29"
8	06'02"	00:49'31"
9	06'10"	00:55'41"
10	06'33"	01:02'14"
10.1	07'29"	01:03'11"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

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成績 : 03:46:01

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