8.0 km | 00:47:12 | 05:53/km日期: 2020-11-15 21:00 - 平均心率: 161 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 05'53" / 06'00" / 05'43" / 06'00" / 05'50" / 05'47" / 06'02" / 05'50" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
251.04 km 
Puma Hybrid Astro 累積 :
494.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'00" | 00:11'53" |
| 3 | 05'43" | 00:17'36" |
| 4 | 06'00" | 00:23'36" |
| 5 | 05'50" | 00:29'26" |
| 6 | 05'47" | 00:35'13" |
| 7 | 06'02" | 00:41'15" |
| 8 | 05'50" | 00:47'05" |
| 8.0 | 05'08" | 00:47'12" |
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