Chia Li Lin 2014/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Li Lin 桃園
ID 40694

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10.1 km | 01:04:23 | 06:24/km

日期: 2014-12-03 16:33 - 地點: 武陵高中操場畫圈圈 - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 06'09" / 06'29" / 06'22" / 06'14" / 06'23" / 06'40" / 06'38" / 06'28" / 06'24" / 06'18" / 06'00" /

12月累積里程 : 217.26 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'29"	00:12'38"
3	06'22"	00:19'00"
4	06'14"	00:25'14"
5	06'23"	00:31'37"
6	06'40"	00:38'17"
7	06'38"	00:44'55"
8	06'28"	00:51'23"
9	06'24"	00:57'47"
10	06'18"	01:04'05"
10.1	05'56"	01:04'23"

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