6.0 km | 00:39:43 | 06:34/km日期: 2020-11-16 05:31 - 平均心率: 123 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 07'36" / 06'41" / 06'09" / 06'21" / 06'25" / 06'19" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 282.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'41" | 00:14'17" |
| 3 | 06'09" | 00:20'26" |
| 4 | 06'21" | 00:26'47" |
| 5 | 06'25" | 00:33'12" |
| 6 | 06'19" | 00:39'31" |
| 6.0 | 05'16" | 00:39'43" |
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