2.3 km | 00:11:11 | 04:55/km日期: 2020-11-21 15:33 - 平均心率: 161 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 04'51" / 04'46" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" (+00'27") | 400 / 400 |
| 2 | | 13'51" (+10'01") | 36 / 436 |
| 3 | | 04'03" (+00'13") | 400 / 836 |
| 4 | | 11'18" (+07'28") | 44 / 880 |
| 5 | | 04'03" (+00'13") | 400 / 1280 |
| 6 | | 14'31" (+10'41") | 34 / 1314 |
| 7 | | 04'09" (+00'19") | 400 / 1714 |
| 8 | | 14'03" (+10'13") | 35 / 1750 |
| 9 | | 03'50" | 400 / 2150 |
| 10 | | 08'10" (+04'20") | 124 / 2275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
429.84 km 
ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
20320.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 04'46" | 00:09'37" |
| 2.3 | 05'41" | 00:11'11" |
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