6.1 km | 00:39:12 | 06:26/km日期: 2020-11-26 19:36 - 平均心率: 141 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 6854 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 12'13" / 04'06" / 06'15" / 05'46" / 06'18" / 04'07" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'30" (+09'42") | 865 / 865 | 186 / 39 |
| 2 | | 04'06" (+00'18") | 1012 / 1878 | 184 / 131 |
| 3 | | 03'55" (+00'07") | 195 / 2073 | 185 / 137 |
| 4 | | 21'04" (+17'16") | 118 / 2192 | 98 / 48 |
| 5 | | 04'15" (+00'27") | 1006 / 3198 | 182 / 128 |
| 6 | | 04'05" (+00'17") | 203 / 3401 | 184 / 132 |
| 7 | | 12'38" (+08'50") | 197 / 3599 | 188 / 42 |
| 8 | | 04'00" (+00'12") | 1010 / 4609 | 187 / 132 |
| 9 | | 03'57" (+00'09") | 206 / 4816 | 188 / 134 |
| 10 | | 36'17" (+32'29") | 68 / 4885 | 96 / 28 |
| 11 | | 04'06" (+00'18") | 1007 / 5892 | 187 / 130 |
| 12 | | 03'48" | 210 / 6102 | 187 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.81 km 
asics tartheredge 2 累積 :
684.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'13" | 00:12'13" |
| 2 | 04'06" | 00:16'19" |
| 3 | 06'15" | 00:22'34" |
| 4 | 05'46" | 00:28'20" |
| 5 | 06'18" | 00:34'38" |
| 6 | 04'07" | 00:38'45" |
| 6.1 | 05'30" | 00:39'12" |
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