16.6 km | 01:35:39 | 05:46/km日期: 2020-11-28 06:46 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1084 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'01" / 06'00" / 05'47" / 05'53" / 05'57" / 05'55" / 06'02" / 05'40" / 14'32" / 05'55" / 05'41" / 05'50" / 05'59" / 05'43" / 05'34" / 05'15" / 04'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 233.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'00" | 00:12'01" |
| 3 | 05'47" | 00:17'48" |
| 4 | 05'53" | 00:23'41" |
| 5 | 05'57" | 00:29'38" |
| 6 | 05'55" | 00:35'33" |
| 7 | 06'02" | 00:41'35" |
| 8 | 05'40" | 00:47'15" |
| 9 | 14'32" | 01:01'47" |
| 10 | 05'55" | 01:07'42" |
| 11 | 05'41" | 01:13'23" |
| 12 | 05'50" | 01:19'13" |
| 13 | 05'59" | 01:25'12" |
| 14 | 05'43" | 01:30'55" |
| 15 | 05'34" | 01:36'29" |
| 16 | 05'15" | 01:41'44" |
| 16.6 | 04'41" | 01:44'25" |
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