6.1 km | 00:30:01 | 04:56/km日期: 2020-12-01 21:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'22" / 05'07" / 05'15" / 04'54" / 04'46" / 04'18" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" (+00'02") | 72 / 6072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 79.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'07" | 00:10'29" |
| 3 | 05'15" | 00:15'44" |
| 4 | 04'54" | 00:20'38" |
| 5 | 04'46" | 00:25'24" |
| 6 | 04'18" | 00:29'42" |
| 6.1 | 04'20" | 00:30'01" |
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