11.0 km | 01:01:56 | 05:37/km日期: 2020-12-03 19:30 - 天氣: 風雨 - 平均心率: 132 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'50" / 05'50" / 05'46" / 05'39" / 05'38" / 05'37" / 05'31" / 05'31" / 05'28" / 05'31" / 05'34" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 11000 / 11000 |
| 2 | | 02'08" | 9 / 11009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
380.31 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
893.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'50" | 00:11'40" |
| 3 | 05'46" | 00:17'26" |
| 4 | 05'39" | 00:23'05" |
| 5 | 05'38" | 00:28'43" |
| 6 | 05'37" | 00:34'20" |
| 7 | 05'31" | 00:39'51" |
| 8 | 05'31" | 00:45'22" |
| 9 | 05'28" | 00:50'50" |
| 10 | 05'31" | 00:56'21" |
| 11 | 05'34" | 01:01'55" |
| 11.0 | 03'30" | 01:01'57" |
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