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    黎修真 台中
    ID 5753
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    黎修真
    全馬 | 05:08:25 | 07:18/km | 第24馬
    2014阿公店盃惦戀永安全國馬拉松賽活動
    官方成績
    日期2014-12-14
    成績05:08:25
    總名次1921 / 3402
    分組名次663 / 1096
    平均速度07:18/km
    官方證書
    黎修真

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'40")
    		00:35'40" (+01'03")01:12'20" (+02'27")
    10 km(01:12'20")
    		00:36'40" (+02'03")
    15 km(01:50'26")
    		00:38'06" (+03'29")01:12'43" (+02'50")
    20 km(02:25'03")
    		00:34'37"
    25 km(02:59'43")
    		00:34'40" (+00'03")01:09'53"
    30 km(03:34'56")
    		00:35'13" (+00'36")
    35 km(04:12'14")
    		00:37'18" (+02'41")01:14'30" (+04'37")
    40 km(04:49'26")
    		00:37'12" (+02'35")
    Finish(05:08:25)

    日期: 2014-12-14 06:30 - 總爬升: 644 m - 卡路里: 2677 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'41"  (08'41")
    		08'53" (+03'55")976 / 976
    2
    07'31"  (16'12")
    		07'22" (+02'24")1019 / 1995
    3
    05'04"  (21'16")
    		05'07" (+00'09")989 / 2985
    4
    07'24"  (28'40")
    		07'23" (+02'25")1000 / 3985
    5
    06'54"  (35'34")
    		06'52" (+01'54")1003 / 4988
    展開計圈分析
    6
    06'51"  (42'25")
    		06'48" (+01'50")1006 / 5994
    7
    07'34"  (49'59")
    		07'26" (+02'28")1016 / 7011
    8
    08'42"  (58'41")
    		08'42" (+03'44")999 / 8010
    9
    06'40"  (01:05'21")
    		06'37" (+01'39")1006 / 9016
    10
    06'59"  (01:12'20")
    		07'01" (+02'03")993 / 10009
    11
    08'54"  (01:21'14")
    		08'45" (+03'47")1015 / 11025
    12
    06'52"  (01:28'06")
    		06'55" (+01'57")991 / 12016
    13
    08'10"  (01:36'16")
    		08'04" (+03'06")1011 / 13027
    14
    08'13"  (01:44'29")
    		08'10" (+03'12")1005 / 14032
    15
    06'10"  (01:50'39")
    		06'07" (+01'09")1005 / 15038
    16
    07'03"  (01:57'42")
    		07'06" (+02'08")990 / 16029
    17
    06'44"  (02:04'26")
    		06'38" (+01'40")1013 / 17042
    18
    08'04"  (02:12'30")
    		08'04" (+03'06")998 / 18041
    19
    06'20"  (02:18'50")
    		06'17" (+01'19")1007 / 19049
    20
    06'28"  (02:25'18")
    		06'25" (+01'27")1006 / 20055
    21
    07'41"  (02:32'59")
    		07'39" (+02'41")1002 / 21058
    22
    06'29"  (02:39'28")
    		06'24" (+01'26")1010 / 22069
    23
    06'17"  (02:45'45")
    		06'13" (+01'15")1009 / 23078
    24
    09'15"  (02:55'00")
    		09'03" (+04'05")1020 / 24099
    25
    05'00"  (03:00'00")
    		04'58"1003 / 25102
    26
    06'21"  (03:06'21")
    		06'27" (+01'29")983 / 26086
    27
    06'36"  (03:12'57")
    		06'38" (+01'40")993 / 27079
    28
    09'07"  (03:22'04")
    		08'58" (+04'00")1016 / 28096
    29
    06'43"  (03:28'47")
    		06'42" (+01'44")1000 / 29096
    30
    06'39"  (03:35'26")
    		06'38" (+01'40")1002 / 30098
    31
    08'17"  (03:43'43")
    		08'10" (+03'12")1013 / 31112
    32
    06'40"  (03:50'23")
    		06'43" (+01'45")991 / 32104
    33
    06'55"  (03:57'18")
    		06'50" (+01'52")1010 / 33114
    34
    07'08"  (04:04'26")
    		07'07" (+02'09")1001 / 34115
    35
    08'43"  (04:13'09")
    		08'38" (+03'40")1007 / 35123
    36
    06'44"  (04:19'53")
    		06'45" (+01'47")995 / 36119
    37
    07'02"  (04:26'55")
    		07'04" (+02'06")993 / 37113
    38
    07'58"  (04:34'53")
    		07'52" (+02'54")1010 / 38124
    39
    07'25"  (04:42'18")
    		07'29" (+02'31")990 / 39114
    40
    07'52"  (04:50'10")
    		07'44" (+02'46")1016 / 40130
    41
    07'01"  (04:57'11")
    		07'03" (+02'05")993 / 41124
    42
    07'34"  (05:04'45")
    		07'34" (+02'36")999 / 42123
    43
    03'51"  (05:08'36")
    		06'42" (+01'44")574 / 42697
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    2014惦戀永安阿公店馬拉松，第一次睡主辦單位提供的體育館，只帶了超迷你的睡袋，沒準備睡墊，彷彿睡在寒冰床上…

    賽前宣言: GO！
    12月累積里程 : 258.21 km NB 470v3 累積 : 8427.3 km
    Android - Xiaomi HM NOTE 1W 上傳 | 9 years ago
    TOM, 藍銘洋(汝南) 和其他 5 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'54"00:08'54"
    207'21"00:16'15"
    305'07"00:21'22"
    407'30"00:28'52"
    506'48"00:35'40"
    606'52"00:42'32"
    707'27"00:49'59"
    808'42"00:58'41"
    906'33"01:05'14"
    1007'06"01:12'20"
    1108'48"01:21'08"
    1206'53"01:28'01"
    1308'11"01:36'12"
    1408'05"01:44'17"
    1506'09"01:50'26"
    1607'10"01:57'36"
    1706'38"02:04'14"
    1808'04"02:12'18"
    1906'15"02:18'33"
    2006'30"02:25'03"
    2107'38"02:32'41"
    2206'24"02:39'05"
    2306'27"02:45'32"
    2408'53"02:54'25"
    2505'18"02:59'43"
    2606'07"03:05'50"
    2706'36"03:12'26"
    2809'00"03:21'26"
    2906'45"03:28'11"
    3006'45"03:34'56"
    3108'01"03:42'57"
    3206'55"03:49'52"
    3306'43"03:56'35"
    3407'08"04:03'43"
    3508'31"04:12'14"
    3606'57"04:19'11"
    3706'50"04:26'01"
    3807'51"04:33'52"
    3907'13"04:41'05"
    4008'21"04:49'26"
    4106'55"04:56'21"
    4207'32"05:03'53"
    42.706'45"05:08'36"

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