5.0 km | 00:30:09 | 06:02/km日期: 2020-12-07 06:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'17" / 05'29" / 06'11" / 05'21" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+03'46") | 783 / 783 |
| 2 | | 05'19" | 3779 / 4563 |
| 3 | | 06'33" (+01'14") | 426 / 4989 |
| 4 | | 12'56" (+07'37") | 7 / 4997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
126.42 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
3334.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 05'29" | 00:13'46" |
| 3 | 06'11" | 00:19'57" |
| 4 | 05'21" | 00:25'18" |
| 5.0 | 06'00" | 00:31'17" |
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