11.0 km | 01:01:02 | 05:32/km日期: 2020-12-10 18:56 - 天氣: 風雨 - 平均心率: 139 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 05'48" / 05'38" / 05'32" / 05'28" / 05'35" / 05'30" / 05'27" / 05'32" / 05'31" / 05'31" / 05'30" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 11000 / 11000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
380.31 km 
NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO 累積 :
1469.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'38" | 00:11'26" |
| 3 | 05'32" | 00:16'58" |
| 4 | 05'28" | 00:22'26" |
| 5 | 05'35" | 00:28'01" |
| 6 | 05'30" | 00:33'31" |
| 7 | 05'27" | 00:38'58" |
| 8 | 05'32" | 00:44'30" |
| 9 | 05'31" | 00:50'01" |
| 10 | 05'31" | 00:55'32" |
| 11 | 05'30" | 01:01'02" |
| 11.0 | 04'08" | 01:01'03" |
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