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12.1 km | 00:57:04 | 04:43/km 日期: 2020-12-17 17:03 - 平均心率: 143 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% Pace: 05'49" / 05'21" / 05'02" / 04'30" / 04'35" / 04'35" / 04'33" / 04'32" / 04'23" / 04'30" / 04'35" / 04'25" / 03'53" /
· 留言 原表訂E3+MP16+E3,賽事減量50%,賽事倒數3日,心理按耐不住昨天上網手滑所以今天下午收到tempo next%趕緊穿出去試鞋,果然受到大部分跑者的推薦,我也不自覺的超速了,心得就只能一個字-推,但我個人感覺如果是步頻慢的跑友,應該不容易體會這雙Q彈的特性吧
12月累積里程 : 218.52 km NIKE air zoom tempo next% FK 累積 : 120.3 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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