9.3 km | 00:51:47 | 05:35/km日期: 2020-12-20 07:48 - 平均心率: 169 - 卡路里: 516 Cal - 總步數: 9034 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
Pace: 06'01" / 05'34" / 05'36" / 05'29" / 05'31" / 05'37" / 05'31" / 05'27" / 05'07" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'56") | 1001 / 1001 | 170 / 97 |
| 2 | | 05'40" (+00'35") | 1002 / 2003 | 173 / 101 |
| 3 | | 05'39" (+00'34") | 1001 / 3005 | 175 / 100 |
| 4 | | 05'32" (+00'27") | 1002 / 4008 | 175 / 102 |
| 5 | | 05'35" (+00'30") | 1000 / 5008 | 174 / 102 |
| 6 | | 05'41" (+00'36") | 1001 / 6010 | 174 / 100 |
| 7 | | 05'31" (+00'26") | 1002 / 7013 | 174 / 103 |
| 8 | | 05'34" (+00'29") | 1002 / 8015 | 175 / 102 |
| 9 | | 05'05" | 1002 / 9017 | 176 / 111 |
| 10 | | 05'36" (+00'31") | 237 / 9255 | 174 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
125.02 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
1681.7 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'34" | 00:11'35" |
| 3 | 05'36" | 00:17'11" |
| 4 | 05'29" | 00:22'40" |
| 5 | 05'31" | 00:28'11" |
| 6 | 05'37" | 00:33'48" |
| 7 | 05'31" | 00:39'19" |
| 8 | 05'27" | 00:44'46" |
| 9 | 05'07" | 00:49'53" |
| 9.3 | 07'26" | 00:51'47" |
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