2.3 km | 00:31:52 | 13:36/km日期: 2020-12-21 20:51 - 平均心率: 102 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 12'46" / 16'21" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'10" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'26" (+01'41") | 341 / 2341 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
208.74 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35黑 累積 :
1266.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'46" | 00:12'46" |
| 2 | 16'21" | 00:29'07" |
| 2.3 | 08'03" | 00:31'52" |
留言 
