陳浩瑋 2014/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳浩瑋台中
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5.0 km | 00:28:47 | 05:44/km

日期: 2014-12-20 16:32 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 44%

Pace: 06'03" / 05'41" / 05'40" / 05'39" / 05'37" / 12'57" /

12月累積里程 : 139.74 km

ASICS GT-2000 累積 : 1422.2 km

Nike+ 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'41"	00:11'44"
3	05'40"	00:17'24"
4	05'39"	00:23'03"
5	05'37"	00:28'40"
5.0	08'17"	00:28'47"

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