6.0 km | 00:56:21 | 09:25/km日期: 2020-12-27 21:01 - 平均心率: 102 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'13" / 08'15" / 07'31" / 07'04" / 08'46" / 15'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'51" (+09'48") | 982 / 5982 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
148.26 km 
Puma UltraRide FM Xtreme 累積 :
354.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'15" | 00:16'28" |
| 3 | 07'31" | 00:23'59" |
| 4 | 07'04" | 00:31'03" |
| 5 | 08'46" | 00:39'49" |
| 6.0 | 15'17" | 00:54'50" |
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