許福崇 2020/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

許福崇桃園
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5.2 km | 01:05:35 | 12:39/km

日期: 2020-12-29 10:40 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 14'16" / 11'39" / 13'56" / 12'11" / 11'02" / 14'10" /

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基本訓練

12月累積里程 : 293.17 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, 金賀菈和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'16"	00:14'16"
2	11'39"	00:25'55"
3	13'56"	00:39'51"
4	12'11"	00:52'02"
5	11'02"	01:03'04"
5.2	14'03"	01:05'37"

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