10.8 km | 01:00:21 | 05:35/km日期: 2020-12-29 08:00 - 總爬升: 127 m - 地點: 大佳觀山 - 天氣: 涼 - 平均心率: 143 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 05'31" / 05'47" / 05'35" / 05'57" / 05'11" / 05'29" / 05'29" / 05'34" / 05'38" / 05'41" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
172.69 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
5133.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'47" | 00:11'18" |
| 3 | 05'35" | 00:16'53" |
| 4 | 05'57" | 00:22'50" |
| 5 | 05'11" | 00:28'01" |
| 6 | 05'29" | 00:33'30" |
| 7 | 05'29" | 00:38'59" |
| 8 | 05'34" | 00:44'33" |
| 9 | 05'38" | 00:50'11" |
| 10 | 05'41" | 00:55'52" |
| 10.8 | 05'40" | 01:00'21" |
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