9.7 km | 01:03:39 | 06:33/km日期: 2021-01-01 21:07 - 平均心率: 158 - 卡路里: 789 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 14°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'32" / 06'33" / 06'23" / 06'33" / 06'28" / 06'33" / 06'32" / 06'39" / 06'41" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'04") | 1050 / 1050 |
| 2 | | 06'29" (+00'03") | 1050 / 2100 |
| 3 | | 06'29" (+00'03") | 1050 / 3150 |
| 4 | | 06'29" (+00'03") | 1050 / 4200 |
| 5 | | 06'26" | 1050 / 5250 |
| 6 | | 06'35" (+00'09") | 1050 / 6300 |
| 7 | | 06'37" (+00'11") | 1050 / 7350 |
| 8 | | 06'38" (+00'12") | 1050 / 8400 |
| 9 | | 06'39" (+00'13") | 1050 / 9450 |
| 10 | | 06'46" (+00'20") | 261 / 9712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
84.72 km 
Mizuno Wave rider23 累積 :
1118.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'33" | 00:13'05" |
| 3 | 06'23" | 00:19'28" |
| 4 | 06'33" | 00:26'01" |
| 5 | 06'28" | 00:32'29" |
| 6 | 06'33" | 00:39'02" |
| 7 | 06'32" | 00:45'34" |
| 8 | 06'39" | 00:52'13" |
| 9 | 06'41" | 00:58'54" |
| 9.7 | 06'39" | 01:03'39" |
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