13.1 km | 01:12:37 | 05:33/km日期: 2021-01-03 07:11 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 136 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'55" / 05'36" / 05'25" / 05'40" / 05'53" / 05'35" / 05'31" / 05'36" / 05'29" / 05'35" / 05'27" / 05'22" / 05'21" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'20" | 1000 / 13000 |
| 14 | | 04'37" | 50 / 13050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
299.05 km 
Nike ZOOM FLY SP 銀灰 累積 :
2028.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'36" | 00:11'31" |
| 3 | 05'25" | 00:16'56" |
| 4 | 05'40" | 00:22'36" |
| 5 | 05'53" | 00:28'29" |
| 6 | 05'35" | 00:34'04" |
| 7 | 05'31" | 00:39'35" |
| 8 | 05'36" | 00:45'11" |
| 9 | 05'29" | 00:50'40" |
| 10 | 05'35" | 00:56'15" |
| 11 | 05'27" | 01:01'42" |
| 12 | 05'22" | 01:07'04" |
| 13 | 05'21" | 01:12'25" |
| 13.1 | 04'34" | 01:12'39" |
展開計圈分析
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