12.2 km | 01:07:50 | 05:34/km日期: 2021-01-02 06:54 - 平均心率: 100 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%
Pace: 06'26" / 06'19" / 05'42" / 05'48" / 05'31" / 05'34" / 05'25" / 05'21" / 05'22" / 05'05" / 05'35" / 04'51" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 354.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'19" | 00:12'45" |
| 3 | 05'42" | 00:18'27" |
| 4 | 05'48" | 00:24'15" |
| 5 | 05'31" | 00:29'46" |
| 6 | 05'34" | 00:35'20" |
| 7 | 05'25" | 00:40'45" |
| 8 | 05'21" | 00:46'06" |
| 9 | 05'22" | 00:51'28" |
| 10 | 05'05" | 00:56'33" |
| 11 | 05'35" | 01:02'08" |
| 12 | 04'51" | 01:06'59" |
| 12.2 | 05'14" | 01:07'50" |
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