4.4 km | 00:31:45 | 07:11/km日期: 2021-01-03 06:59 - 平均心率: 111 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 11°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'42" / 06'00" / 05'52" / 11'42" / 02'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'45" (+05'53") | 419 / 4419 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
232.31 km 
Y拖 3代 累積 :
6138.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'00" | 00:12'42" |
| 3 | 05'52" | 00:18'34" |
| 4 | 11'42" | 00:30'16" |
| 4.4 | 02'11" | 00:31'11" |
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