7.3 km | 00:51:37 | 07:06/km日期: 2021-01-03 12:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 7604 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'29" / 07'08" / 05'46" / 05'56" / 05'59" / 07'22" / 09'42" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+01'41") | 1000 / 1000 | 145 / 92 |
| 2 | | 07'08" (+01'21") | 1002 / 2002 | 153 / 91 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3003 | 165 / 104 |
| 4 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 4003 | 165 / 101 |
| 5 | | 05'59" (+00'12") | 1002 / 5005 | 161 / 103 |
| 6 | | 07'23" (+01'36") | 1001 / 6007 | 147 / 92 |
| 7 | | 09'48" (+04'01") | 1000 / 7008 | 116 / 87 |
| 8 | | 08'10" (+02'23") | 248 / 7256 | 135 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 310.64 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'08" | 00:14'37" |
| 3 | 05'46" | 00:20'23" |
| 4 | 05'56" | 00:26'19" |
| 5 | 05'59" | 00:32'18" |
| 6 | 07'22" | 00:39'40" |
| 7 | 09'42" | 00:49'22" |
| 7.3 | 08'44" | 00:51'37" |
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