6.2 km | 00:36:30 | 05:55/km日期: 2021-01-04 17:53 - 平均心率: 166 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'00" / 06'37" / 06'30" / 05'22" / 06'08" / 04'50" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+01'50") | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 319.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'37" | 00:12'37" |
| 3 | 06'30" | 00:19'07" |
| 4 | 05'22" | 00:24'29" |
| 5 | 06'08" | 00:30'37" |
| 6 | 04'50" | 00:35'27" |
| 6.2 | 06'41" | 00:36'30" |
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