8.0 km | 00:46:10 | 05:45/km日期: 2021-01-06 10:06 - 平均心率: 154 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 7958 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'39" / 05'58" / 05'55" / 05'47" / 05'38" / 05'43" / 05'39" / 05'14" / 30'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'32") | 1004 / 1004 | 174 / 99 |
| 2 | | 06'02" (+00'49") | 1002 / 2006 | 169 / 97 |
| 3 | | 06'00" (+00'47") | 1001 / 3008 | 173 / 95 |
| 4 | | 05'52" (+00'39") | 1000 / 4008 | 172 / 98 |
| 5 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 5009 | 173 / 102 |
| 6 | | 05'48" (+00'35") | 1002 / 6011 | 171 / 100 |
| 7 | | 05'39" (+00'26") | 1002 / 7014 | 169 / 104 |
| 8 | | 05'13" | 1000 / 8014 | 174 / 109 |
| 9 | | 05'15" (+00'02") | 9 / 8024 | 160 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 182.36 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'58" | 00:11'37" |
| 3 | 05'55" | 00:17'32" |
| 4 | 05'47" | 00:23'19" |
| 5 | 05'38" | 00:28'57" |
| 6 | 05'43" | 00:34'40" |
| 7 | 05'39" | 00:40'19" |
| 8 | 05'14" | 00:45'33" |
| 8.0 | 24'57" | 00:46'10" |
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