6.5 km | 00:50:38 | 07:47/km日期: 2021-01-06 20:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 07'55" / 08'31" / 07'42" / 07'49" / 07'41" / 07'43" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" | 497 / 6497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 403.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'31" | 00:16'26" |
| 3 | 07'42" | 00:24'08" |
| 4 | 07'49" | 00:31'57" |
| 5 | 07'41" | 00:39'38" |
| 6 | 07'43" | 00:47'21" |
| 6.5 | 07'37" | 00:51'09" |
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