5.5 km | 00:54:33 | 09:59/km日期: 2021-01-13 21:33 - 平均心率: 126 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 13°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 09'15" / 08'27" / 14'06" / 08'13" / 08'31" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'06" (+05'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'25" (+05'13") | 455 / 5455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
232.31 km 
Y拖 3代 累積 :
6148.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 08'27" | 00:17'42" |
| 3 | 14'06" | 00:31'48" |
| 4 | 08'13" | 00:40'01" |
| 5 | 08'31" | 00:48'32" |
| 5.5 | 13'53" | 00:54'52" |
留言 
