5.5 km | 00:38:49 | 07:02/km日期: 2021-01-13 17:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'00" / 06'46" / 06'35" / 07'00" / 07'48" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'34") | 513 / 5513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 211.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'46" | 00:13'46" |
| 3 | 06'35" | 00:20'21" |
| 4 | 07'00" | 00:27'21" |
| 5 | 07'48" | 00:35'09" |
| 5.5 | 07'08" | 00:38'49" |
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