13.9 km | 01:12:23 | 05:12/km日期: 2021-01-13 17:06 - 地點: 龍潭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 82 - 卡路里: 774 Cal - 總步數: 12158 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'24" / 05'12" / 05'15" / 05'12" / 05'04" / 05'07" / 05'16" / 05'12" / 05'12" / 05'08" / 05'11" / 05'14" / 05'01" / 04'46" / 00'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'28") | 1001 / 1001 | 166 / 109 |
| 2 | | 05'15" (+00'15") | 1000 / 2001 | 167 / 113 |
| 3 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 3002 | 167 / 112 |
| 4 | | 05'12" (+00'12") | 1001 / 4004 | 167 / 114 |
| 5 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 5004 | 167 / 116 |
| 6 | | 05'13" (+00'13") | 1000 / 6004 | 167 / 114 |
| 7 | | 05'17" (+00'17") | 1001 / 7006 | 166 / 113 |
| 8 | | 05'17" (+00'17") | 1001 / 8008 | 166 / 113 |
| 9 | | 05'12" (+00'12") | 1000 / 9009 | 167 / 114 |
| 10 | | 05'09" (+00'09") | 1001 / 10011 | 167 / 115 |
| 11 | | 05'14" (+00'14") | 1000 / 11011 | 167 / 113 |
| 12 | | 05'20" (+00'20") | 1002 / 12014 | 167 / 112 |
| 13 | | 05'00" | 1003 / 13018 | 173 / 114 |
| 14 | | 04'48" | 865 / 13883 | 175 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
500.70 km 
亞瑟士 T4H4N(4E) 累積 :
7514.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'12" | 00:10'36" |
| 3 | 05'15" | 00:15'51" |
| 4 | 05'12" | 00:21'03" |
| 5 | 05'04" | 00:26'07" |
| 6 | 05'07" | 00:31'14" |
| 7 | 05'16" | 00:36'30" |
| 8 | 05'12" | 00:41'42" |
| 9 | 05'12" | 00:46'54" |
| 10 | 05'08" | 00:52'02" |
| 11 | 05'11" | 00:57'13" |
| 12 | 05'14" | 01:02'27" |
| 13 | 05'01" | 01:07'28" |
| 14 | 04'46" | 01:12'14" |
| 13.9 | -1'-17" | 01:12'23" |
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