陳小毛 2021/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳小毛雲林
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0.0 km | 00:22:00 | 0.0 km/h

日期: 2021-01-16 19:40 - 天氣: 冷

天氣冷❄,需要一點…火🔥(暖暖身體)…5組
❄❄❄❄❄❄🔥🔥🔥🔥🔥🔥
登山跑~45s
俯身側踢~2Os
變化波比深蹲捲腹~1Os
😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆休60s
變化波比深蹲捲腹~45s
俯身側踢~2Os
登山跑~1Os
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅休6Os
🔥🔥🔥🔥🔥🔥❄❄❄❄❄❄2個為一組

手動上傳 | 3 years ago

李閔榮, 邱淑貞和其他 12 人說推

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觀看另 3 則留言

:郭建宏小毛晚安運動快樂

2021-01-16 21:30 ·

Ming Yeh 核心運動愉快！

2021-01-17 13:52 ·

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