6.0 km | 00:40:14 | 06:41/km日期: 2021-01-21 18:38 - 平均心率: 153 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'54" / 06'21" / 06'23" / 06'22" / 06'29" / 07'23" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+03'05") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 96.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'21" | 00:13'15" |
| 3 | 06'23" | 00:19'38" |
| 4 | 06'22" | 00:26'00" |
| 5 | 06'29" | 00:32'29" |
| 6 | 07'23" | 00:39'52" |
| 6.0 | 09'49" | 00:40'00" |
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