3.2 km | 00:44:25 | 13:51/km日期: 2021-01-21 19:38 - 平均心率: 90 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 18'35" / 60'45" / 75'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'39" (+06'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'50" (+04'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'44" (+01'13") | 205 / 3205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 412.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'35" | 00:18'35" |
| 2 | 60'45" | 01:19'20" |
| 3.2 | 12'51" | 01:34'50" |
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