8.0 km | 01:12:19 | 09:01/km日期: 2021-01-26 18:34 - 平均心率: 138 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 09'31" / 08'44" / 07'29" / 07'40" / 07'56" / 08'59" / 09'38" / 12'18" / 07'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 96.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 08'44" | 00:18'15" |
| 3 | 07'29" | 00:25'44" |
| 4 | 07'40" | 00:33'24" |
| 5 | 07'56" | 00:41'20" |
| 6 | 08'59" | 00:50'19" |
| 7 | 09'38" | 00:59'57" |
| 8 | 12'18" | 01:12'15" |
| 8.0 | 07'24" | 01:12'19" |
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