8.6 km | 00:56:32 | 06:33/km日期: 2021-01-25 03:02 - 平均心率: 112 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'53" / 06'34" / 06'24" / 06'25" / 06'15" / 06'10" / 06'27" / 06'10" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'12" (+02'03") | 620 / 8620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 525.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'34" | 00:13'27" |
| 3 | 06'24" | 00:19'51" |
| 4 | 06'25" | 00:26'16" |
| 5 | 06'15" | 00:32'31" |
| 6 | 06'10" | 00:38'41" |
| 7 | 06'27" | 00:45'08" |
| 8 | 06'10" | 00:51'18" |
| 8.6 | 08'13" | 00:56'24" |
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