蕭家偉 2021/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

蕭家偉台北市
ID 427992

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7.0 km | 00:42:11 | 06:01/km

日期: 2021-01-30 16:03 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'18" / 06'21" / 05'53" / 06'17" / 05'45" / 06'06" / 05'31" / 11'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 70.62 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Carry 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'21"	00:12'39"
3	05'53"	00:18'32"
4	06'17"	00:24'49"
5	05'45"	00:30'34"
6	06'06"	00:36'40"
7	05'31"	00:42'11"
7.0	16'17"	00:42'18"

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