5.1 km | 00:28:12 | 05:30/km日期: 2015-01-13 16:39 - 地點: 繞繞! - 天氣: 還不錯! - 平均心率: 151 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 05'32" / 05'28" / 05'27" / 05'29" / 05'39" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'06") | 989 / 989 |
| 2 | | 05'27" (+00'01") | 1017 / 2007 |
| 3 | | 05'26" | 1006 / 3013 |
| 4 | | 05'27" (+00'01") | 997 / 4011 |
| 5 | | 05'39" (+00'13") | 1019 / 5030 |
| 6 | | 03'40" | 127 / 5157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
35.88 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
862.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'28" | 00:11'00" |
| 3 | 05'27" | 00:16'27" |
| 4 | 05'29" | 00:21'56" |
| 5 | 05'39" | 00:27'35" |
| 5.1 | 04'58" | 00:28'12" |
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