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    0228Monkey 高雄
    ID 52279
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    < 上一篇下一篇 >
    0228Monkey 
    13.0 km | 01:18:40 | 06:02/km
    日期: 2015-01-10 13:18 - 地點: 小港公園<=>夢時代 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 867 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63%
    Pace: 08'35" / 13'35" / 08'27" / 06'58" / 17'24" / 07'06" / 15'56" / 07'18" / 06'04" / 06'30" / 06'10" / 06'11" / 05'39" / 07'30" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'59"  (06'59")
    		06'59" (+01'24")1000 / 1000
    2
    06'36"  (13'35")
    		06'36" (+01'01")1000 / 2000
    3
    06'25"  (20'00")
    		06'25" (+00'50")1000 / 3000
    4
    06'03"  (26'03")
    		06'03" (+00'28")1000 / 4000
    5
    06'12"  (32'16")
    		06'12" (+00'37")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'12"  (38'28")
    		06'12" (+00'37")1000 / 6000
    7
    06'03"  (44'32")
    		06'03" (+00'28")1000 / 7000
    8
    05'38"  (50'10")
    		05'38" (+00'03")1000 / 8000
    9
    05'41"  (55'52")
    		05'41" (+00'06")1000 / 9000
    10
    05'35"  (01:01'27")
    		05'35"1000 / 10000
    11
    05'38"  (01:07'05")
    		05'38" (+00'03")1000 / 11000
    12
    05'46"  (01:12'52")
    		05'46" (+00'11")1000 / 12000
    13
    05'38"  (01:18'31")
    		05'38" (+00'03")1000 / 13000
    14
    00'08"  (01:18'40")
    		07'09" (+01'34")20 / 13020
    高雄
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    自主練習~
    今天跑新的西臨港線2 從翠亨南路至翠亨北路
    真的是造福小港的人民了~不用在擔心機車跟汽車了
    唯一美中不足的是 舊風衣 掉了

    1月累積里程 : 38.88 km VFF Bikila EVO 累積 : 581.8 km
    Garmin 上傳 | 10 years ago
    馮小強, 吳堂榮 和其他 5 人說推
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    Chiachen Lee 新路線（memo)...
    Thanks
    2015-01-13 12:59 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'35"00:08'35"
    213'35"00:22'10"
    308'27"00:30'37"
    406'58"00:37'35"
    517'24"00:54'59"
    607'06"01:02'05"
    715'56"01:18'01"
    807'18"01:25'19"
    906'04"01:31'23"
    1006'30"01:37'53"
    1106'10"01:44'03"
    1206'11"01:50'14"
    1305'39"01:55'53"
    13.007'12"01:56'02"

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