10.0 km | 01:14:01 | 07:24/km日期: 2021-01-31 06:45 - 平均心率: 150 - 踏頻: 93 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'16" / 07'22" / 07'15" / 07'39" / 07'44" / 06'46" / 07'19" / 07'04" / 08'04" / 07'29" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'03" (+01'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'29" (+00'43") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 83.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'22" | 00:14'38" |
| 3 | 07'15" | 00:21'53" |
| 4 | 07'39" | 00:29'32" |
| 5 | 07'44" | 00:37'16" |
| 6 | 06'46" | 00:44'02" |
| 7 | 07'19" | 00:51'21" |
| 8 | 07'04" | 00:58'25" |
| 9 | 08'04" | 01:06'29" |
| 10 | 07'29" | 01:13'58" |
| 10.0 | 08'30" | 01:14'03" |
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