6.1 km | 00:47:33 | 07:46/km日期: 2021-02-06 07:31 - 平均心率: 77 - 卡路里: 284 Cal
Pace: 06'30" / 07'27" / 07'53" / 07'55" / 08'02" / 08'29" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'19" (+04'49") | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'27" | 00:13'57" |
| 3 | 07'53" | 00:21'50" |
| 4 | 07'55" | 00:29'45" |
| 5 | 08'02" | 00:37'47" |
| 6 | 08'29" | 00:46'16" |
| 6.1 | 11'19" | 00:47'32" |
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