劉晉昇 2021/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

劉晉昇高雄
ID 381214

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5.0 km | 00:31:52 | 06:20/km

日期: 2021-02-08 21:28 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'33" / 06'14" / 06'49" / 05'57" / 05'57" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'31" (+00'38")

1003 / 1003

2

06'14"

(12'47")

06'10" (+00'17")

1009 / 2013

3

06'49"

(19'36")

06'49" (+00'56")

999 / 3012

4

06'03"

(25'39")

06'01" (+00'08")

1004 / 4016

5

05'56"

(31'35")

05'53"

1007 / 5023

2月累積里程 : 79.95 km

Android - Sony G8142 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'14"	00:12'47"
3	06'49"	00:19'36"
4	05'57"	00:25'33"
5	05'57"	00:31'30"
5.0	04'19"	00:31'40"

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