10.7 km | 01:06:38 | 06:12/km日期: 2021-02-08 19:32 - 平均心率: 139 - 卡路里: 686 Cal - 總步數: 11032 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'48" / 06'41" / 06'14" / 06'02" / 06'05" / 06'11" / 06'05" / 05'55" / 05'55" / 05'52" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'54") | 1000 / 1000 | 164 / 89 |
| 2 | | 06'40" (+00'47") | 1000 / 2000 | 165 / 90 |
| 3 | | 06'14" (+00'21") | 1002 / 3003 | 165 / 97 |
| 4 | | 06'03" (+00'10") | 1001 / 4004 | 165 / 99 |
| 5 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 5004 | 165 / 99 |
| 6 | | 06'12" (+00'19") | 1001 / 6006 | 164 / 97 |
| 7 | | 06'05" (+00'12") | 1002 / 7008 | 165 / 99 |
| 8 | | 05'57" (+00'04") | 1001 / 8010 | 165 / 101 |
| 9 | | 05'53" | 1000 / 9010 | 166 / 101 |
| 10 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 10010 | 166 / 98 |
| 11 | | 06'12" (+00'19") | 725 / 10736 | 166 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 301.11 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'41" | 00:13'29" |
| 3 | 06'14" | 00:19'43" |
| 4 | 06'02" | 00:25'45" |
| 5 | 06'05" | 00:31'50" |
| 6 | 06'11" | 00:38'01" |
| 7 | 06'05" | 00:44'06" |
| 8 | 05'55" | 00:50'01" |
| 9 | 05'55" | 00:55'56" |
| 10 | 05'52" | 01:01'48" |
| 10.7 | 06'33" | 01:06'38" |
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