Chang Yu Jen 2021/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Yu Jen 高雄
ID 532051

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5.1 km | 00:39:30 | 07:45/km

日期: 2021-02-24 18:22 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 07'32" / 07'43" / 07'34" / 07'33" / 08'26" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'28"

995 / 995

2

07'49"

(15'15")

07'45" (+00'17")

1006 / 2001

3

07'27"

(22'42")

07'29" (+00'01")

993 / 2995

4

07'34"

(30'16")

07'33" (+00'05")

1000 / 3995

5

08'32"

(38'48")

08'23" (+00'55")

1016 / 5012

6

00'34"

(39'22")

07'16"

77 / 5089

2月累積里程 : 19.46 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'43"	00:15'15"
3	07'34"	00:22'49"
4	07'33"	00:30'22"
5	08'26"	00:38'48"
5.1	06'18"	00:39'22"

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