5.6 km | 00:41:50 | 07:25/km日期: 2021-02-14 15:48 - 平均心率: 145 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'17" / 07'12" / 07'21" / 07'16" / 07'25" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'27") | 640 / 5640 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 10.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'12" | 00:15'29" |
| 3 | 07'21" | 00:22'50" |
| 4 | 07'16" | 00:30'06" |
| 5 | 07'25" | 00:37'31" |
| 5.6 | 07'40" | 00:42'26" |
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