5.0 km | 00:38:11 | 07:36/km日期: 2021-02-16 07:57 - 地點: 河堤 - 平均心率: 132 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 6506 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 08'09" / 07'39" / 07'47" / 07'22" / 06'55" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" (+01'18") | 1000 / 1000 | 169 / 72 |
| 2 | | 07'46" (+00'56") | 1000 / 2001 | 169 / 75 |
| 3 | | 07'52" (+01'02") | 1000 / 3001 | 171 / 74 |
| 4 | | 07'25" (+00'35") | 1001 / 4002 | 170 / 78 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5002 | 171 / 85 |
| 6 | | 06'27" | 12 / 5015 | 168 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
123.97 km 
Asics gel-kayano 27(灰) 累積 :
559.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'39" | 00:15'48" |
| 3 | 07'47" | 00:23'35" |
| 4 | 07'22" | 00:30'57" |
| 5 | 06'55" | 00:37'52" |
| 5.0 | 19'47" | 00:38'11" |
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