9.3 km | 00:50:43 | 05:28/km日期: 2021-02-19 19:42 - 平均心率: 147 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 66%
Pace: 06'24" / 05'42" / 05'34" / 05'29" / 05'23" / 05'14" / 05'11" / 05'12" / 05'02" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 163.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'42" | 00:12'06" |
| 3 | 05'34" | 00:17'40" |
| 4 | 05'29" | 00:23'09" |
| 5 | 05'23" | 00:28'32" |
| 6 | 05'14" | 00:33'46" |
| 7 | 05'11" | 00:38'57" |
| 8 | 05'12" | 00:44'09" |
| 9 | 05'02" | 00:49'11" |
| 9.3 | 05'31" | 00:50'43" |
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