9.1 km | 00:51:16 | 05:37/km日期: 2013-04-09 20:26 - 地點: 蓮池潭-美術館(折返) - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 81 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 05'34" / 06'02" / 05'44" / 05'59" / 05'02" / 05'18" / 05'23" / 05'03" / 06'17" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'31") | 1014 / 1014 |
| 2 | | 06'00" (+00'58") | 1008 / 2023 |
| 3 | | 05'43" (+00'41") | 1001 / 3024 |
| 4 | | 05'58" (+00'56") | 1013 / 4038 |
| 5 | | 05'03" (+00'01") | 994 / 5033 |
| 6 | | 05'18" (+00'16") | 1010 / 6043 |
| 7 | | 05'21" (+00'19") | 1009 / 7053 |
| 8 | | 05'02" | 1007 / 8061 |
| 9 | | 06'24" (+01'22") | 1003 / 9064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
273.12 km 
MIZUNO WAVE AERO 9 累積 :
1861.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'02" | 00:11'36" |
| 3 | 05'44" | 00:17'20" |
| 4 | 05'59" | 00:23'19" |
| 5 | 05'02" | 00:28'21" |
| 6 | 05'18" | 00:33'39" |
| 7 | 05'23" | 00:39'02" |
| 8 | 05'03" | 00:44'05" |
| 9 | 06'17" | 00:50'22" |
| 9.1 | 07'22" | 00:51'16" |
展開計圈分析
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