5.1 km | 02:15:15 | 26:35/km日期: 2021-02-21 07:24 - 平均心率: 100 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 12°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 16'58" / 57'08" / 39'54" / 19'07" / 02'00" / 01'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'58" (+14'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 57'07" (+55'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 39'53" (+37'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'07" (+17'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'30" | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 137.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'58" | 00:16'58" |
| 2 | 57'08" | 01:14'06" |
| 3 | 39'54" | 01:54'00" |
| 4 | 19'07" | 02:13'07" |
| 5 | 02'00" | 02:15'07" |
| 5.1 | 01'31" | 02:15'15" |
留言 
