6.9 km | 02:12:55 | 19:14/km日期: 2021-02-20 08:53 - 總爬升: 210 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 15°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 17'10" / 20'02" / 27'07" / 21'05" / 18'39" / 15'28" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'09" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'02" (+04'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 27'06" (+11'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'04" (+05'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'38" (+03'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'43" | 911 / 6911 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 282.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'10" | 00:17'10" |
| 2 | 20'02" | 00:37'12" |
| 3 | 27'07" | 01:04'19" |
| 4 | 21'05" | 01:25'24" |
| 5 | 18'39" | 01:44'03" |
| 6 | 15'28" | 01:59'31" |
| 6.9 | 15'11" | 02:13'21" |
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