2020.2.21 晚間練習

前一晚結束掉臺北超級馬拉松的最後一場慶功宴後就處於茫茫的狀態，即便今早還是6:00就起床往北新橋報到，卻還是因為身體狀態尚未完全恢復而放棄了晨練的念頭，人品極佳的我隨手拿起手機滑了一下，還是釣出了超級好咖錢懷清一起到麥當勞吃早餐，聊的還是昨晚那場看到某人自爆的餐敘，當然也要順便感謝懷清贈送的保溫瓶，我最近可是找了很久啊。

沒一會划完龍舟的張詩宜也加入了這場男人的早餐會，談論的還是同一個話題，哈哈哈，總之人清醒了就好，至於這個話題會持續多久🤫我想就要看事主之後拿出什麼誠意來封口了吧🤭，早上沒有跑的步，趁著晚間的涼爽趕緊出門還債，否則還真沒有站上體重計的勇氣。

今天比較特別的還是鞋子的部分，昨晚收到王教授Ho-Seng Wang贈予我這個大腳怪一雙NB跑鞋，今晚就迫不及待的想穿上試試腳感，體會一下HOKA之外的廠牌，或許還能夠發現新大陸也說不定，因為剛開始恢復跑所以跑量也要控制一下，近期大概就是進行10～12公里的體感為主，慢慢累積囉。

這雙NB重量輕，踩踏起來的感覺有點軟中偏硬，回彈的力道也很直接，只要注意落地的位置、注意身體核心的穩定，很快的就可以將速度帶起來，公館水岸廣場折返後的最後3K我就跑得很開心。不過畢竟自己還是長期穿慣了HOKA，要臨時適應一雙新鞋還真的挺不容易的，尤其在5K之後脛前肌、比目魚肌就感覺到明顯的酸，看來還是得繼續擁抱HOKA啊。

跑完步心情就舒爽了，搭著公車回到家約莫晚間9點多一點，誰曉得在這個時間還可以在全聯巧遇山貓里長伯劉一力Bruce Liu，最近不能巡視河濱的他竟然管到賣場來了，今晚看見他依然帥氣的臉龐，諸位力粉們也不用再替他擔心了，回到家後趕緊吆喝孩子們10點前上床睡覺，準備面對明天的開學日啊。

這個週末過得很充實，感謝黃康齡哥及蘇杭餐廳(大坪林店)的招待，也謝謝前來與會的各位好朋友，男人之間的約定一下提升到220公里的高標，雖然沒有信心但還是要全力以赴，不只為了自己，也為了省下慶功宴的費用，加油啊。

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